金牛座
金牛座减肥最重要的是多锻炼，少吃东西。每减少5磅，就给自己买套新的装备。对于喜欢安逸的金牛，似乎不太享受减肥的过程－－但结果绝对让你惊喜万分。穿 上原来穿不下的衣服，展现出自己性感的身材，这已经足够打动你了。如果你是典型的土象金牛座，而非物质型，那就到大自然去锻炼一下吧！去远足，骑山地车， 享受户外运动吧－－不仅能锻炼身体，还能重新焕发青春。
（完）
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