白羊座
在身边放一些低热量食物吧,这样才不会卯起来乱吃一通,最好再找一个假想敌或是竞争的对象,在心中告诉自己:“我一定要比她瘦”,或是找一个暗恋的对象,鞭策自己瘦下来! NG!请放弃苹果减肥法只吃单一食物(如:只吃苹果或只吃水煮肉)或光靠疯狂做运动与禁食只会越减越肥,还会把代谢机能弄乱,即便一时快速减掉几公斤,也会很快再胖回来,甚至比之前更胖喔!
建议:人来风的白羊座吃饭时候请保持镇定,尽量放慢吃饭的速度。(完)
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