双子座:耐性不足缺乏纪律
【真相】
受不了长期按照一套方法来减肥,对规律容易感到排斥和无趣,导致功亏一篑。个性多变,可以不吃,却也有能吃下一头牛的“食力”。
【老流减肥小贴士】
喜欢求新求变的双子,可以在瘦身计划中,加入一些不同的瘦身操或舞蹈课程,增加变化性。也要调整饮食习惯,注意营养均衡,吃饭速度放慢一些,有耐性才能瘦得健康又美丽。(完)
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