白羊座
健康指数:★★★☆☆
本周精神状况不错,但还需注意饮食健康,不可常吃生冷食物,以免引起胃寒。
开运饮食:
常吃生姜、大蒜等温性食物,能起到祛阴散寒的作用。
健身保健:
去健身房踩动感单车,能提高力量和耐力。
健康休闲:
每天抽时间进行晨练,在温和的阳光与清新的空气中健身。(完)
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