健康指数:★★☆☆☆
性子显得有些急,吃东西速度过快,小心对消化系统造成压力,饮食应注意细嚼慢咽。
开运饮食:
水蜜桃是你本周的开运食品,有养血美颜,润肠通便,活血的作用。
健身保健:
本周可选择漫步机进行锻炼,可增强心肺功能,改善下肢柔韧性和协调能力。
健康休闲:
休闲时可进行轮滑运动,有锻炼身体、增强体质、消除疲劳、调节精神的作用。(完)
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