天秤座
健康指数:★★☆☆☆
精神状况不太好,要适当的放松心情,否则很容易出现失眠、厌食等不良症状。
开运饮食:
本周可补充大量的大豆类食品,其含有植物蛋白,对身心疲劳后的修复有很大的好处。
健身保健:
情绪不佳时,不妨找个沙袋来发泄,既释放了情绪,又能锻炼腕力。
健康休闲:
闲暇时不妨躺在躺椅上,打开收音机,听听音乐或是听听新闻,让你感觉特别享受。
(完)
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