天蝎座晚睡强迫症的治疗法
天蝎座的晚睡强迫症主要是来自于晚上想太多的缘故,想得越多久越是无法入眠。如果想要甩掉晚睡强迫症,那么天蝎可以在睡觉前听下舒缓的音乐,不要一个人呆在过于安静的环境。听着音乐就不会陷入无休止的思绪中,坚持下来就会慢慢地看到变化,早睡也就顺其自然啦。
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