【摩羯座:姜汁泡澡】
春天里的摩羯还裹着冬日里的脂肪,此时若还让喜欢安静的摩羯运动瘦身,显然不太现实。所以古老而悠闲的姜汁泡澡法减肥最符合摩羯的个性。利用老姜熬炖的姜汁,取30CC倒入泡澡浴缸中,再在水中泡各15—20分钟,促使血液加速循环,让血管末梢活络,消耗热量燃烧脂肪之后会发汗、排汗,从而达到减肥的效果。
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