摩羯座
健康指数:★☆☆☆☆
精神不佳,有些懒散,总喜欢坐着或躺着,需要多起来运动才行。
开运饮食:
菠菜中还有人体所需的镁元素,可将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。
健身保健:
坚持每天早上快走半小时,能唤醒你全身的细胞,精神也能振作起来。
健康休闲:
购物其实也是不错的休闲方式,并且你本周的购物运不错,容易买到满意的东西。(完)
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