摩羯座
健康指数:★★★☆☆运势还不错,身体健康。只是要注意补充水分,易口干、皮肤干燥。
开运饮食:
栗子、花生、粟米、红萝卜、冬菇煲汤喝,能补肾益肠增气、养颜润肤。
健身保健:
练习漫步机可让你身心放松,改善下肢柔韧性和协调能力,以及各关节稳定性。
健康休闲:
不想出门时,可以约朋友到家中玩玩成语接龙游戏,在娱乐中增长见识(完)
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